النوم القهري عند الاطفال هو اضطراب عصبي نادر يؤثر على قدرة الطفل على التحكم في دورات النوم واليقظة، مما يتسبب في نوبات نوم مفاجئة لا يمكن مقاومتها خلال النهار. يمكن لهذا الاضطراب أن يؤثر بشكل كبير على حياة الطفل اليومية، بما في ذلك الأداء الدراسي والتفاعل الاجتماعي. في هذا المقال، سنتعرف على أسباب النوم العميق المفاجئ، واعراض النوم القهري المميزة، وطرق التشخيص والعلاجات المتاحة لمساعدة الطفل وعائلته على التعامل مع هذا التحدي بشكل أفضل.
ما هو المرض الذي يسبب كثرة النوم؟
داء التغفيق المعروف أيضًا بالنوم القهري عند الاطفال (Narcolepsy)، هو مرض عصبي يؤثر في قدرة الطفل على تنظيم نومه، تشمل أعراضه النعاس أثناء النهار، واضطرابات النوم أثناء الليل، والهلوسة أثناء النوم.
أنواع النوم القهري عند الاطفال
هناك نوعين رئيسيين من مرض النوم القهري عند الأطفال هما:
- اضطراب النوم القهري من النوع الأول: يعاني الطفل فيه من النعاس المفرط أثناء النهار، بالإضافة إلى الضعف المفاجئ وانخفاض مستويات الهيبوكريتين. يمكن أن يسبب زيادة سريعة في الوزن.
- النوم القهري من النوع الثاني: يعاني الطفل فيه من النعاس أثناء النهار دون وجود ضعف مفاجئ، ولا يؤثر على مستويات الهيبوكريتين. 2
ما هي أعراض النوم القهري عند الأطفال؟
 |
| أغراض النوم القهري |
تظهر أعراض النوم القهري عادةً في عمر 10-20 عام (أي في بداية مرحلة البلوغ)، تشمل الأعراض ما يلي:
- نعاس مفرط أثناء النهار (EDS)، قد يشمل أيضًا "نوبة نوم فجائية" في وقت غير معتاد وخطير في بعض الأحوال (مثل: أثناء التحدث أو السباحة أو ركوب الدراجة).
- شلل النوم، وهي حالة دماغية يشعر الفرد فيها بعدم القدرة على الحركة أو التحدث أثناء الوعي (النوم والعقل مستيقظ).
- الخدار، وهو فقدان مفاجئ للسيطرة على العضلات، قد يكون خفيفًا مثل ضعف الركبتين، وقد يصل إلى انهيارًا كاملاً للفرد.
- الهلوسة التنويمية، فيها يصعب على الطفل التمييز بين الأحلام والواقع.
- في بعض حالات النوم القهري عند الاطفال، يعاني الطفل عدم القدرة على النوم أثناء الليل مع وجود النعاس الشديد أثناء النهار.
- قد يعاني الطفل أعراض أخرى مصاحبة منها: صعوبة التركيز، فقدان الطاقة، عدم وضوح الرؤية أو ازدواجها، الصداع والدوار، وزيادة الوزن المفرطة نتيجة اضطرابات النوم الملحوظة. 3
ما سبب اضطراب النوم عند الأطفال؟
بعد معرفتنا ما هو النوم القسري؟ وما هي اعراض مرض النوم القهري؟ نود التعرف على أسباب النوم المفاجئ وعلاجه، إليكم أشهر أسباب النوم القهري فيما يلي:
- نجيب على سؤال هل مرض النوم القهري وراثي؟ بنعم، فقد تعود أسباب غلبة النوم إلى وجود چين الخدار عند الطفل، والذي ينتقل وراثيًا، هذا الچين يحتاج إلى محفز لتشغيله (العدوى).
- وجود خلل في منطقة تحت المهاد (Hypothalamus)، وهي منطقة في الدماغ مسؤولة عن تنظيم أنماط النوم، ويعود هذا الخلل إلى نقص في مادة الهيبوكريتين في النوع الأول من مرض النوم القهري عند الاطفال. 4
- خلل في جهاز المناعة الذاتية، فقد تعود أسباب النوم وانت جالس إلى أن جهاز المناعة لديك يهاجم الخلايا السليمة التي تنتج الهيبوكريتين.
- قد تعود أسباب النوم العميق وعدم الإحساس عند الأطفال إلى وجود ورم في الدماغ، والذي يؤثر على حركة العين السريعة واليقظة.
- قد تؤثر عوامل مثل التغذية قبل الولادة، والسمنة، والإجهاد على خلايا الهيبوكريتين، ما يتسبب في حدوث النوم القهري عند الاطفال. 5
مضاعفات مرض النوم القهري عند الاطفال
 |
| النوم القهري عند الأطفال |
قد تشتمل المضاعفات على ما يلي:
- ضعف الأداء الأكاديمي للطفل.
- الإصابات الجسدية الناجمة عن نوبات النوم.
- صعوبات في التواصل الاجتماعي، مما يساعد في ظهور سلوك الطفل الانطوائي.
- شعور غريب عند النوم، وظهور أعراض القلق والاكتئاب.
- قد يصل الوضع إلى الاستيقاظ من النوم بدون وعي.
- ظهور اضطرابات فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD).
كيف يتم تشخيص مرض النوم القهري عند الأطفال؟
هناك اختبارات تشخيصية تساعد في تأكيد إصابة الطفل بالنوم القهري، منها اختبار النوم القهري المتعدد (MSLT)، يقيس الاختبار سهولة نوم الطفل أثناء النهار، وأحلام الطفل خلال تلك الفترة عن طريق مقدار حركة العين السريعة أثناء النوم.
يُفحص الأطفال من قبل متخصصين في مركز النوم قد دربوا على تشخيص الخدار من خلال التاريخ الكامل، والفحص البدني، والاختبارات الخاصة التي يتم طلبها في العيادة. قد تشمل هذه الاختبارات فحوصات الدم لتحديد الچينات أو العدوى المحددة، ودراسات النوم. 6
علاج النوم القهري عند الاطفال
 |
| العلاج السلوكي للتغلب على النوم القهري |
يعتبر النوم القهري أحد أمراض النوم النفسية، والتي تختلف طريقة علاجه باختلاف السبب فما هو علاج النوم العميق؟ وكيف التخلص من النوم القهري؟
علاج النوم المفاجئ بواسطة العلاج السلوكي
لا يمكن علاج النوم القهري عند الاطفال بشكل نهائي، ولكن يمكن التحكم في أعراضه عن طريق إجراء تعديلات في نمط الحياة، منها:
- اتباع جدولًا صارمًا للنوم يذهب فيه الطفل إلى الفراش بميعاد ثابت.
- زيادة النشاط البدني للطفل، وتجنب تكرار المهام المملة.
- حصول الطفل على قيلولة مرة أو مرتين يوميًا حسب الحاجة.
- تجنب ممارسة الأنشطة الخطيرة مثل السباحة.
- اتباع تعليمات الطبيب فيما يتعلق بالأدوية. 7
ادوية النوم القهري
يحاول بعض الأفراد تناول أدوية تحتوي على الكافيين دون استشارة الطبيب من أجل التغلب على النوم القهري، لكنها قد لا تعمل بشكل جيد وقد تسبب خطورة كبيرة على الفرد؛ لهذا يجب الرجوع للطبيب لوصف حبوب النوم القهري المناسبة لكل حالة، والتي قد تتغلب على الشلل الرعاش واضطراب النوم.
علاج النوم القهري بالقرآن
يمكن علاج النوم القهري عند الاطفال أو التغفيق عن طريق الرقية الشرعية، والتي تعتمد على تلاوة آيات من القرآن الكريم والدعاء لله بالشفاء، إيمانًا بأن القرآن شفاء للنفوس والأبدان. 8
مع ذلك، علينا أن نعي أن النوم القهري مرض عضوي مرتبط بالجهاز العصبي؛ لذا من الضروري مراجعة الأطباء المختصين لوصف الدواء المناسب وممارسة العلاجات السلوكية، مع الاعتماد على الرقية الشرعية والتي هي أحد فوائد تحفيظ القرآن الكريم للأطفال وأثرها في تحسين الصحة النفسية والطمأنينة.
علاج النوم القهري بالاعشاب
لا يمكن للاعشاب أن تعالج اضطراب النوم القهري عند الاطفال، لكنها قد تساهم في تحسين نمط الحياة والمساعدة في الاسترخاء، والتخفيف من أعراض القلق والتوتر المصاحب للمرض، من أهم هذه الأعشاب ما يلي:
- البابونج (Chamomile)، المعروف بخصائصه المهدئة والمساعدة على الاسترخاء.
- الناردين الطبي (Valerian Root)، والذي يُستخدم منذ القدم كمهدئ طبيعي مما يساعد الطفل على الوصول إلى درجة نوم طبيعية وتقليل الأرق.
- اللافندر (Lavender) المعروف بالخُزامى، والذي يساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين النوم.
- زهرة الآلام (Passion Flower) هي عشبة مهدئة قد تخفف من اضطرابات النوم العاطفي والقلق. 9
مع ذلك عند استخدام الأعشاب في التغلب على مشكلات النوم القهري عند الاطفال يُفضل استشارة طبيب، أو مختص في العلاج بالأعشاب قبل الاستخدام، والتأكد من عدم تعارض الأعشاب مع الأدوية الموصوفة.
في الختام، يُعد النوم القهري عند الاطفال من الاضطرابات التي تتطلب الوعي والدعم المناسب لضمان حياة يومية أكثر توازنًا للطفل. إذا كنتِ مهتمة بمعرفة المزيد عن مشكلات النوم لدى الأطفال، يمكنكِ قراءة مقالنا حول التبول الليلي عند الأطفال للتعرف على أسبابه وطرق التعامل معه بفعالية.
الملخص
قد تتساءل على ماذا يدل النوم الكثير في علم النفس؟ قد يدل النوم المفرط على أسباب كثيرة منها: الاكتئاب، القلق، الصدمة النفسية، أو اضطرابات النوم مثل داء التغفيق (النوم القهري عند الاطفال) فهل النوم القهري خطير؟ وهل النوم القهري مرض نفسي؟ نعم النوم القهري قد يكون خطيرًا لأنه يؤثر على الأداء اليومي ويسبب نوبات نوم مفاجئة، لكنه ليس مرضًا نفسيًا، بل هو اضطراب عصبي ناتج عن خلل في الدماغ، تحديدًا نقص مادة الهيبوكريتين المسؤولة عن تنظيم النوم واليقظة. يحدث هذا المرض نتيجة عوامل عصبية أو وراثية، وقد يؤدي إلى مضاعفات مثل تراجع الأداء الدراسي والانطواء الاجتماعي، يشمل العلاج أدوية منبهة يصفها الطبيب، والعلاج السلوكي لتنظيم النوم، بالإضافة إلى طرق مساعدة مثل العلاج بالقرآن والرقية الشرعية، واستخدام أعشاب مهدئة مثل البابونج والخُزامى.
المصطلح العلمي:
مادة الهيبوكريتين (Hypocretin):
هو ناقل عصبي أو مادة كيميائية تلعب دورًا مهمًا في تنظيم النوم واليقظة في الدماغ، تنتج في منطقة تحت المهاد، وجود خلل فيها يسبب اضطراب النوم القهري (Narcolepsy).
إرسال تعليق
رأيك يهمنا!
عزيزنا زائر مدونة رعاية طفلي،
نشكر لك وقتك الثمين الذي تقضيه في تصفح محتوى مدونتنا. نحن نسعى دائمًا لتقديم مقالات مفيدة وشاملة تغطي جوانب رعاية الأطفال وصحتهم وتعليمهم، ونؤمن أن ملاحظاتك وتعليقاتك تساهم بشكل كبير في تحسين جودة ما نقدمه.
إذا كانت لديك أي ملاحظات، اقتراحات، أو استفسارات حول موضوعات المدونة، فلا تتردد في مشاركتها معنا. رأيك هو الدافع الأساسي لنا لمواصلة التطور وتقديم محتوى يلبي احتياجاتك وتوقعاتك.
يمكنك ترك تعليق أسفل المقالات أو التواصل معنا مباشرة عبر صفحة اتصل بنا. نحن هنا لنستمع إليك ونعمل على تحسين تجربتك دائمًا.
شكرًا لك على ثقتك بنا ومشاركتك معنا في بناء مجتمع يهدف إلى تربية جيل واعٍ ومثقف.
تحياتنا،
فريق عمل مدونة رعاية طفلي